Anine Thomsen
Jeg ved hvor udfordrende det kan være, at få prioriteret træning, fx. ind i en travl hverdag, men også hvor givende det er, og hvor godt det føles når det lykkes. I et forløb hos mig, laver jeg en træningsplan, som passer til dig, dine mål og din hverdag. Jeg er med hele vejen, både når det er sjovt, udfordrende og hårdt. Jeg støtter dig i at nå dine mål, så du kan få det liv du ønsker dig.
E-mail
anine.thomsen@sats.comTelefonnummer:
+45 21 32 51 91
Ekspertise
- CoachingSætte konkrete mål og nå dem
- StyrkeGenerel og specifik styrketræning for hele kroppen
- SeniortræningStyrke sundhed og fysisk ydeevne
- AndetOCR træning
- PilatesStyrke dit "powerhouse"/din core
Baggrund
- Instruktør gruppetræningGXI i SATS siden 2021
- Funktionel træningVild med træning med egen kropsvægt, der kan føles som leg
- AndetOCR løb
- KampsportDyrkede karate i 7 år
- FodboldSpillede fodbold i ca. 10 år
- HåndboldSpillede håndbold i ca. 6 år
Uddannelse og kurser
- Personlig trænerFitness world Academy
- CoachuddannelseSofia Manning
- Funktionel BasisDGI
- HoldinstruktørSATS Academy
Tilgængelige timer
- Mandag
- 11:00 - 21:00
- Tirsdag
- Ikke tilgængelig
- Onsdag
- 11:00 - 21:00
- Torsdag
- Ikke tilgængelig
- Fredag
- 11:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- 11:00 - 17:00
