Mette Romme

Personlig træner

SATS Fisketorvet

Level: 1

Fysisk aktivitet er nøglefaktoren for din livskvalitet og dit mentale velvære. Med mig som din personlige træner vil du føle dig inspireret, stærk og selvsikker. Lad os sammen skabe en plan der er tilpasset dine behov og mål, og som gør træning til en sjov og vedvarende del af din hverdag.

E-mail

mette.romme@sats.com

Telefonnummer:

+45 20 82 09 01

Anbefalinger

Sarah31 år

Mette har været afgørende for min genopstart af træning efter endt graviditet. Hendes faglighed, empatiske og holistiske tilgang skabte realistiske mål samt vaneændringer og gør, at jeg føler mig tryg og set som et helt menneske. Anbefaling herfra!

Kirsten33 år

Mette er en sød og meget dygtig træner. Hun er energisk og spreder glæde og smil hvorend hun kommer. Hun er empatisk, formår at motivere og presse dig til din grænse. Jeg kan varmt anbefale Mette, hvis du overvejer en personlig træner.

Ekspertise

Styrke
Jeg hjælper dig uanset om det drejer sig om udholdenhed, muskelopbygning eller forbedret styrke.
Skadeforebyggelse
Få hjælp til den rette opvarming/teknik for forbygning af skader eller øget mobilitet.
Seniortræning
Træning har ingen aldersbegrænsning! Lad os bevare din krops funktionsevne og holde dig stærk.

Baggrund

Vægtløftning
14 års erfaring, en kombination af genoptræning/skadeforbyggelse og teknik samt muskelopbygning.
Funktionel træning
Jeg brænder for effektiv og tempofyldt træning, der kan optimere dagligdagens udfordringer.
Dans
8 års erfaring på eliteplan, inkl. konkurrencer.
Fodbold
Jeg har spillet fodbold i flere år.