Emil Segerlund Kristiansen
Jeg kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål og skabe en sundere livsstil. Uanset din målsætning, niveau eller interesse tilpasser jeg træningen, så den passer til dine behov og ønsker. Så hos mig får du et trygt, sjovt og teknikfyldt samarbejde til investeringen i dig. Lad os sammen starte rejsen, opnå resultater og en sundere livsstil.
Telefonnummer:
+45 42 78 19 18
Ekspertise
- StyrkeStyrketræning - Korrekt teknik, øget styrke og øget muskelmasse
- LøbLøb - Løbeteknikker, sprint og langdistance
- KostKostvejleder - specifik kost til din træning
- Specifik sportsgrenSpecifik træning til fodbold
- AndetEndurance training - fokus på pulstræning både til fedtforbrænding eller bedre kondition
Baggrund
- Taler danskJeg snakker dansk
- Taler engelskI speak english
- StyrkeløftHar haft fokus på styrkeløft og teknik i de seneste par år
- BodybuildingHar dyrket bodybuilding siden jeg blev 16 år
- AtletikHar gået til atletik siden jeg var 7 år gammel
- LøbHar altid løbet i forhold til 100 og 200 meter sprint samt løb til fodbold
- FodboldHar spillet fodbold i 15 år på elite niveau
Uddannelse og kurser
- Paul Petersens idrætsinstitutPersonlig træner, kostvejleder og løbe instruktør
- Endurance courseSats Academy
Tilgængelige timer
- Mandag
- 05:00 - 22:00
- Tirsdag
- 05:00 - 22:00
- Onsdag
- 05:00 - 22:00
- Torsdag
- 05:00 - 22:00
- Fredag
- 05:00 - 18:00
- Lørdag
- 09:00 - 18:00
- Søndag
- 09:00 - 18:00
